Emmaföreningen har ett samarbete med STUDIO Coach CamOn och där erbjuds det nu olika träningsformer i kursform som JUMPING Rehab/Dagtid, Boxcirkel Rörlighetsnedsättning och Zumba
Tid och datum meddelas senareVattengymnastik ger resultat på kondition, smidighet, styrka och förbränning samtidigt som det är ett väldigt skonsamt sätt att träna. Därför är vattengympa optimalt för dig som har värk eller knä- och ryggproblem.
Tid och datum meddelas senareMedicinsk yoga där man sitter på en stol hela tiden. Medicinsk yoga är mjuk, men samtidigt mycket kraftfull. Den här yogan passar alla – både dig som vill ha yogan som rehabilitering och dig som söker ett mjukt sätt att komma i balans. Du arbetar helt utifrån dina egna förutsättningar.
Tid och datum meddelas senare